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Infos zum Lauf

Der Herz-Kreislauf Essen ist ein Charity-Lauf auf Initiative der Essener Contilia Gruppe. Unter dem Motto „1000 Herzen“ sind alle Sportbegeisterten eingeladen etwas für ihr eigenes und das Herz anderer zu tun. Dabei führt die Laufstrecke entlang der Ringpromenade des UNESCO-Welterbe Zollverein vorbei an allen Wahrzeichen des Ruhrgebietes. Durch das vielseitige Streckenangebot ist für jeden etwas dabei! Seid also dabei, wenn wir am 1. Mai gemeinsam für den guten Zweck laufen, denn sämtliche Einnahmen aus den Startgeldern gehen an die Initiative „1000 Herzen“.
Folgende Streckenlängen habt ihr dabei zur Auswahl:
  • 1,5 km Schüler-Lauf | 11.30 Uhr
  • 5 km Jedermannlauf | 12.00 Uhr
  • 400 m Bambini-Lauf | 13.00 Uhr
  • 10 km Hauptlauf | 13.15 Uhr

Montag, 1. Mai 2023

11.30 Uhr
1,5 km Schüler-Lauf: (1 kleine Runde)
Lauf für Schüler*innen der Jg. 2009-2016

12.00 Uhr
5 km Lauf (1 große Runde + 1 kleine Runde)

13.00 Uhr
400 m Bambini-Lauf (Jg. bis 2017)

13.15 Uhr
10 km Hauptlauf (3 große Runden)

(Änderungen vorbehalten)

Start & Ziel befinden sich vor der Halle 5 auf Zollverein.
Adresse: Gelsenkirchener Str. 181, 45309 Essen

Einen genauen Streckenplan findet ihr hier.

Mit dem PKW:

Für Anreisende mit PKW stehen die Parkplätze P A1, A2 und P C kostenfrei zur Verfügung.
Adresse für Navigationsgeräte: Fritz-Schupp-Allee, 45309 Essen

Mit Bus & Bahn:

Aus Oberhausen und Gelsenkirchen erreichen Sie mit der S-Bahnlinie 2 den Bahnhof “Zollverein Nord”, folgen Sie den gelben Kanarienvögeln der Designallee zum Welterbe Zollverein. Vom Essener Hauptbahnhof und aus Gelsenkirchen erreichen Sie uns mit der Straßenbahn 107 (Kulturlinie), Haltestelle “Zollverein”.

Die Strecke verläuft über Asphalt- und Schotterwege entlang der Ringpromenade Zollverein und ist fast vollständig flach
Ihr habt die Strecke allerdings nicht für Euch alleine! Entlang der Laufrunde können Euch Fußgänger, Radfahrer begegnen – bitte Rücksicht nehmen!

5 km-Läufer*innen laufen eine kleine und eine große Runde
10 km-Läufer*innen laufen 3 große Runden (blau)
Teilnehmende des Schülerlaufs laufen eine kleine Runde (orange)

Toiletten und Umkleiden stehen in Halle 5 zur Verfügung und sind vor Ort ausgeschildert. Duschen sind leider nicht vorhanden.

Deine Tasche kannst du während deines Laufes bei uns abgeben.
Die Taschenabgabe befindet sich in Halle 5 und ist vor Ort ausgeschildert.
Hinweis: Für abgegebene Wertsachen wird keine Haftung übernommen.

Startgebühren pro Person:

5 km & 10 km: 17,50 € – sämtliche Einnahmen aus den Startgeldern gehen in das Projekt „1000 Herzen“

Schüler*innen und Jugendliche unter 18 Jahren können kostenlos teilnehmen!

Folgende Leistungen sind inbegriffen:

  • Startnummer inkl. Zeitmesschip
  • Versand der Startunterlagen
  • Zielverpflegung
  • Urkunde zum Ausdrucken
  • Lauforganisation
  • Spende

Wer sich erst nach dem 20. April anmeldet, erhält sein Startpaket nicht mehr per Post nach Hause, sondern kann dieses am Veranstaltungstag vor Ort abholen.
Die Abholung erfolgt dann in Halle 5 und ist vor Ort ausgeschildert.

Die Startnummern für den Bambini-Lauf werden nicht per Post versendet, sondern können ebenfalls am Veranstaltungstag in Halle 5 abgeholt werden.

Die Anmeldung erfolgt ausschließlich über unsere Homepage.
Hier geht’s zur Anmeldung.

Anmeldeschluss ist der 29. April 2023.
Wer sich erst nach dem 20. April anmeldet, erhält sein Startpaket nicht mehr per Post nach Hause, sondern kann dieses am Veranstaltungstag vor Ort abholen.

Nachmeldungen sind am Veranstaltungstag leider nicht möglich.
Ausnahme: Bambini-Läufer/innen können auch vor Ort noch angemeldet werden.

Ergebnislisten:
Hier geht´s nach dem Lauf zu den Ergebnislisten.

Urkunden:
Deine Urkunde kannst du ebenfalls über die Ergebnislisten finden. Suche einfach nach deinem Namen und durch Anklicken kommst du zu deiner persönlichen Urkunde.

Die Siegerehrungen finden im unmittelbaren Anschluss an den jeweiligen Lauf auf der Bühne statt.

Dabei werden folgende Wertungen geehrt:

Bambini-Lauf: Alle Teilnehmenden erhalten eine Medaille. Zusätzlich dazu werden die ersten 3 ersten Zieleinläufer*innen geehrt.
Schüler*innen-Lauf: Ehrung der ersten 3 Schüler*innen in den Altersklassen U10, U12, U14 und U16.
5 & 10 km Lauf: Keine Altersklassenwertungen, jeweils Ehrung der ersten 3 Männer und Frauen.

Vor und nach dem Lauf sorgen wir mit Musik, Essens- und Getränkeständen für ein schönes Rahmenprogramm. Zudem bieten wir ein buntes Familienangebot mit verschiedenen Informationsständen unserer Sponsoren und Partner.

Teilnehmerlisten